こんにちわ

梅雨のじめじめも吹き飛ばすようないいこと、ありましたか?

私は特になしですが、平和が宝と思いでいきたいと思います

今日のライブドアブログネタは夏バテ対策何してますかです

夏バテの自分的悪循環はどれでしょう

A.暑くてクーラーをかけてダラダラする
B.冷たいものを食べすぎて腹を下す
C.怖いを見て夜トイレを我慢する
D. 上記すべて

答えは D.上記すべてです

この夏をガンガンガン速に楽しむためにも健康管理は大切です

私はクーラーの温度を高めに、辛いものや温かいものを食べたりして
健康管理を見直そうとおもいます

みなさんは何か対策していますか?良かったら教えてください